Zurück in die Kraft
Alltagsnah und ganzheitlich.
Raum für Regeneration und neue Stabilität.
Das neue hybride Gruppencoaching. In 4 Monaten zu neuer Kraft
Ein persönliches Coaching für Führungskräfte, die erschöpft sind oder
nach Krankheit wieder in ihren Alltag und ins Berufsleben finden möchten.
Wir schauen gemeinsam von A bis Z auf deine Gesundheit.
Dich erwarten die Module:
04.09.2026 Standortbestimmung: Wo stehe ich gesundheitlich und beruflich?
18.09.2026 Gesundheitsfaktoren: Was beeinflusst meine Energie und Resilienz?
02.10.2026 Ressourcenmanagement: Wie tanke ich auf – körperlich und mental?
16.10.2026 Selbstführung: Wie gestalte ich meinen Tag gesund und realistisch?
30.10.2026 Struktur & Planung: Wie finde ich Balance zwischen Leistung und Erholung?
13.11.2026 Kommunikation: Wie spreche ich offen über Belastung und Grenzen und nehme andere mit?
4.12.2026 Zukunftsplanung: Wie bleibe ich langfristig gesund in Führung?
15.1.2026 Abschluss: Wie läuft es?
Auf deiner Reise erwartet dich ein spannendes Workbook, wöchentliche Videos, eine WhatsApp-Gruppe für Fragen und 8 Live-Calls (jeweils 9:00 Uhr) zu den Modulen.
Preis: 1250 Euro +MwSt., für Unternehmen gibt es ab 5 Teilnehmenden Sonderkonditionen auf Anfrage.
Manchmal hilft ein kurzes Gespräch, manchmal eine klare Entscheidung – beides geht: Mail fürs Infogespräch oder direkt auf der Website anmelden. Ich freue mich auf dich!